Dein Körper. Deine Zahlen.
Kalorien und Makros erfassen, Ziele im Blick behalten. Ohne Werbung, ohne Streaks, ohne schlechtes Gewissen.
Roadmap
Schritt für Schritt-
01
Ernährung
Tagebuch · Lebensmittel · Zielwerte
In Entwicklung -
02
Training
Übungen · Sätze · Pläne
Geplant -
03
Körper
Gewicht · Maße · Verlauf
Geplant
Versprochen
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01
Deine Lebensmittel
Keine fremde Datenbank voller Dubletten. Nur, was du selbst angelegt hast.
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02
Alles korrigierbar
Jeder Eintrag lässt sich ändern oder löschen. Mit Vorschau, bevor etwas passiert.
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03
Pause erlaubt
Drei Wochen nichts eingetragen? Deine Daten sind noch da. Kein Streak, der reißt.
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04
Ziele statt Strafen
Zielwerte zeigen, wie nah du dran bist. Kein Rot, kein Tadel.